Bei Unruhe, erhöhter Anspannung und Gereiztheit, bei Ängsten, Schmerzzuständen oder Schlafschwierigkeiten bietet Frau Rota körper-und wahrnehmungsorientierte Behandlungen in ruhiger Umgebung an. Seit bald 30 Jahren bildet sie sich darin stetig weiter.

 

Manuelle Ganzkörperbehandlung: Triggerpunkt- und Shiatsu

 

Achtsamkeits- und Bewegungsübungen: Zur Verbesserung der Körperwahrnehnumg. Zum Einsatz kommen Methoden wie Progressive Muskelrelaxatation nach Jacobson, SystematicRealise von Christoph Burch (Physiotherapeut), ACT (Akzeptanz Commitment Therapie).

 

Heimprogramm: Dabei werden die Erfahrungen aus der Behandlung vertieft und erweitert.